مقایسه تأثیر لرزش عمومی بدن به تنهایی و توأم با تمرین بر ترکیب بدنی در افراد بزرگسال سالم
نویسندگان
چکیده
سابقه و هدف: چاقی یکی از مشکلات سلامتی و عامل خطرسازی برای بیماری های قلبی- عروقی است. در مطالعات زیادی از لرزش عمومی بدن ( wbv:whole body vibration) همراه دیگر روش ها، به منظور بهبود ترکیب بدنی استفاده شده؛ اما تاکنون مطالعه ای درباره تأثیر wbv به تنهایی بر ترکیب بدنی انجام نشده است. هدف از این مطالعه، مقایسه تأثیر wbv به تنهایی و همراه با تمرین بر ترکیب بدنی در افراد بزرگسال سالم می باشد. مواد و روش ها: این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی بود، بر روی 39 از افراد بزرگسال سالم چاق یا دارای افزایش وزن انجام شد. نمونه ها به صورت تصادفی در سه گروه کنترل، wbv به تنهایی و همراه با تمرین (سه بار در هفته و به مدت 12هفته) قرار گرفتند. سپس، پیش و پس از مداخله، شاخص های ترکیب بدنی اندازه گیری شدند. برای تحلیل داده ها از آزمون های پارامتریک و نرم افزار 18 spss و سطح معنی داری 5 درصد استفاده گردید. یافته ها: میانگین و انحراف معیار تغییرات شاخص ها نشان داد که ضخامت چربی، شاخص توده بدنی، وزن و درد در دو گروه مداخله، در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری یافت (001/0>p)؛ اما تفاوت معنی داری در شاخص های فوق بین دو گروه مداخله وجود نداشت (554/0p=). در میانگین تغییرات نسبت دور کمر به دور ران در سه گروه تفاوت معنی داری مشاهده نشد (574/0p=). استنتاج: این مطالعه نشان داد که wbv به تنهایی و همراه با تمرین، هردو بر کاهش درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی و وزن مؤثر بوده اند و بین این دو روش، تفاوتی وجود ندارد. این موضوع نشان می دهد که wbv به تنهایی می تواند بر بهبود شاخص های ترکیب بدنی مؤثر باشد.
منابع مشابه
مقایسه تأثیر لرزش عمومی بدن بهتنهایی و توأم با تمرین بر ترکیب بدنی در افراد بزرگسال سالم
Background and purpose: Obesity is one of the health problems, which is a risk factor for cardiovascular diseases. Many studies investigated the effects of using whole body vibration (WBV (with other methods on body composition. However, no study has examined the effect of WBV alone on body composition. The aim of this study was to compare the effects of WBV with exercise and WBV alone on body ...
متن کاملمقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملمقایسه تاثیر تمرین رایج و تمرین لوکوموتور با حمایت وزن (LTBWS) بر ترکیب بدن و عملکرد حرکتی افراد پاراپلژی ناقص
مقدمه: روش های درمانی مختلفی پس از آسیب طناب نخاعی شامل تمرینات مقاومتی زمینی، آب درمانی، تمرین لوکوموتور با حمایت وزن و تحریک الکتریکی عملکردی وجود دارد. بنابراین، هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر تمرین رایج و تمرین لوکوموتور با حمایت وزن (LTBWS) بر ترکیب بدن و عملکرد حرکتی افراد پاراپلژی ناقص است. روش: این مطالعه از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون است. تعداد 17 نفر بیمار مبتلا به ضایع...
متن کاملمقایسه تأثیر DHS به تنهایی و توأم با سیمان کلسیم فسفات در شکستگیهای اینترتروکانتریک ناپایدا
سابقه و هدف: با توجه به شایع بودن شکستگی اینترتروکانتریک ناپایدار و عوارض شناخته شده درمان ناصحیح آن و وجود بعضی گزارشات مبنی بر موفقیت درمان با استفاده توأم DHS با سیمان کلسیم فسفات و به منظور مقایسه نتایج DHS با و بدون سیمان کلسیم فسفات، این تحقیق روی مبتلایان به شکستگی اینترتروکانتریک ناپایدار مراجعین به بیمارستان امام حسین (ع) در سال های 6-1384 انجام شد. مواد و روش ها: تحقیق با روش کارآزما...
متن کاملمقایسه سلامت عمومی و حمایت اجتماعی در افراد وابسته به مواد و افراد سالم
Objective: This study aimed at comparing the degree of public health and social support in addicted and non-addicted people. Method: This study was causative-comparative and all addicts who had referred to addiction treatment centers in city of Khoy in 2012 constituted its population. From among this population, 60 addicts through convenience sampling method were selected and then peered with 6...
متن کاملمقایسه تاثیر تمرین رایج و تمرین لوکوموتور با حمایت وزن (ltbws) بر ترکیب بدن و عملکرد حرکتی افراد پاراپلژی ناقص
مقدمه: روش های درمانی مختلفی پس از آسیب طناب نخاعی شامل تمرینات مقاومتی زمینی، آب درمانی، تمرین لوکوموتور با حمایت وزن و تحریک الکتریکی عملکردی وجود دارد. بنابراین، هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر تمرین رایج و تمرین لوکوموتور با حمایت وزن (ltbws) بر ترکیب بدن و عملکرد حرکتی افراد پاراپلژی ناقص است. روش: این مطالعه از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون است. تعداد 17 نفر بیمار مبتلا به ضایع...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندرانجلد ۲۷، شماره ۱۴۷، صفحات ۱۸۳-۱۹۶
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023